سنگ کلیه بیماری است که باعث درد در پهلوی چپ یا راست بدن می شود. سنگ
دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده ترین بیماری ها است که با رعایت
راهکارهایی مانند مصرف زیاد آب ، مصرف کلسیم مورد نیاز بدن و محدود کردن
مصرف سدیم (نمک) می توان از بروز آن پیشگیری کرد.
درد سنگ کلیه
از دردهایی است که فراموش نمی شود، حدود نیمی از افرادی که یک بار به سنگ
کلیه مبتلا می شوند در عرض هفت سال به سنگ دیگری مبتلا می شوند.
پیشگیری
از ابتلا به سنگ کلیه موضوع پیچیده ای نیست بلکه برای این منظور باید
ترکیبات سنگ مشخص شود. سنگ های کلیه زمانی تشکیل می شوند که غلظت برخی مواد
شیمیایی در ادرار به اندازه زیادی می شود که منجر به تشکیل کریستال می
شوند.
چرت زدن در طول روز با بی خوابی شبانه رابطه مستقیم دارد و البته گاهی باعث
بروز مشکلات جدی از جمله اخراج از محل کار هم می شود اما این چرت زدن به
غیر از عواقب خطرناکش ایا برای جسم ما نیز فایده ای دارد یا خیر؟ این
موضوعی است که ذهن محققان بسیاری را به خود مشغول کرده است. 
